今日は練習中に、不調を感じた。 気分が悪いというか、そうでもないような、でも頭が締め付けられるような感じがするし、とにかく気分が優れない、という感じだった。 そしてフと気付いたのだが、ようするに軽い熱中症だったンだな。 突然暑くなった、という…

朝 スルー 昼 ケンチキ骨無し２つ おむすび２つ、お茶 電車中でむさぼるw 晩 飯田橋やきとりセンターw 凄い店名だなw それにしてもたくさん呑み食いした。 やきとり自体はトリキに劣るが、特徴を出して頑張っとるなぁ。

朝 スルー 昼下がり 1340頃 超野菜炒め（もやし類だけで500g） 解凍牛肉150g、解凍スパム ご飯２パック分、味噌汁 汗をかいたよ 夕方 ゼリー２ツ そういや昨晩、フローズンヨーグルトを２ツ頂いたな 夜中 くるみパン 結局まともな食事は１回だけか。 まぁい…