朝 昨晩作った杏仁豆腐、すごくゆるい、そして甘い アサイー入りヨーグルト ゆで卵２つ 昼 カレーライス大盛 唐揚げ サラダ 晩 糖質ゼロ麺の焼そば トマト２つに塩をふったもの どうしてもうまく行かないなぁ、水分が出てしまう。 味付けも難しい、シンプル…

朝 メープルパン、コーヒー 昼 俵ハンバーグ定食 大盛 晩 糖質ゼロ麺、ツナトマト冷やし饂飩タイプ ニンニクの芽と豚肉の炒め物 いずれにせよ凄い量だったw 冷やし饂飩タイプは、タレの量が少なかったか、あるいは 麺の水切りが不十分で、味がとぼけてしまっ…