朝 アサイー入りヨーグルト コーヒー 久しぶりに整腸効果を狙う 昼 かきあげ蕎麦 おむすび 早飯をして一度家に戻り、洗濯物をやっつける 除湿器をオンしておくか迷う、まだ乾燥しているから、適度に湿気があったほうが良い 晩 どうなるやら ＞ まずは北京亭…

発表というか、決断してくれた、というべきかな？ 例の「最速資産運用」のサイトにもまだ出ていないのだが、俺の契約している先が、やっとこさ、月間転送量の増量を発表してくれた。 よかったぁ～ww なんてことないのだけど、結構使ってしまうンだよね、だか…

早朝 鶏コンソメ雑炊２合w すっげぇ量だった 昼 サンドイッチ２つ、豆乳 夕方 おむすび２つ 夜遅め ラーメン おがわや 半チャーシュー（バラ） 中盛 ネギ増し、ほうれん草増し ライス あ～、お腹いっぱいw

オレシピ http://orecipe.hatenablog.com/ http://orecipe.hatenablog.com/entry/sasami-ooba-misoyaki オールアバウト http://allabout.co.jp/matome/cl000000007564/ レシピブログ http://www.recipe-blog.jp/ http://www.recipe-blog.jp/antenna/100336

どういう経緯で調べたのか明確に覚えていないが、メモしておこう。 http://matome.naver.jp/odai/2139519861402236601 DELL INSPIRON MINI9（910）で Lubuntu 14.04 LTSを使う http://lubuntu-japan.jimdo.com/ http://ubuntujp.jimdo.com/ http://lubuntu.n…

http://mainichi.jp/health/news/20150312org00m100006000c.html 線虫、がん識別 九大など研究チーム発表 http://healthpress.jp/2015/03/post-1665.html がんは本当に"臭う"のか? 特有の臭いを発する病気とは ガンの存在を、匂いにおって検知する試みが続け…

朝 スルー 昼 冷凍食品チャーハン一袋w 急いで頂く 晩 宴席 食道楽 久しぶりに泥酔する めずらしや

ブランチ アサイー入りヨーグルト コーヒー 昼 バーガーキング フェアのBBQソースのワッパー チーズ増し 夜 懇親会 イマイチw 出先でラーメンを食べようかとも思うが、気が乗らず、帰路につく。 眠くなった、安酒だったからか？ 夜中 ホルモン炒め、冷食チャ…

散髪した。 スッキリだ。

朝 ゼリー飲料 昼 タイ風唐揚げ定食 大盛 ココナツオイルの香りと、辛さとが何とも…イマイチわざとらしい… 午後 チョコレートとか 晩 遅くになり、 ・ローストビーフ400g w ・サラダ320g（２袋ぶんw） いや～、お腹一杯だ。

朝 おむすび３つ、黒酢飲料 お腹いっぱいw 昼 かきあげ蕎麦、おいなり 茹で置きの蕎麦にあたってちょっと不愉快 晩 チキンチリ（チーズを入れる） サラダ ゆで卵２つ 炭水化物無し

朝 アサイー入りヨーグルト コーヒー 午前中 えびせん少し 昼 俵ハンバーグ定食大盛 夕方 パン２つ、豆乳 晩 魚一 かなり呑む ハイボールがぶがぶ 夜中 冷食 チャーハン 一袋w しょーもない

朝 アサイー入りヨーグルト、ゆで卵２つ、コーヒー 今日はグラノラ無し 昼 ハムエッグカツカレー大盛 サラダ付き あまり美味しくないよなぁw 夕方 せんべい少し 晩 宴席 ２次会もあった 夜中、家 おむすび少し

契約しているSIMの容量がアップされない、っていうか、月間２Gが３Gに増量されることを期待しているのだが、なかなかそうならない。 何故じゃ～！！ 頼むよ～、増量してくれよ～！！ （魂の叫び）

朝 コーヒー グラノラ少し アサイー入りヨーグルト 今日はゆで卵無し 昨晩のがもたれた 昼 チキンガーリックソテー定食 大盛 かなり満足したw 夕方 職場の人が作ってきてくれたクッキー オシャレな型押しがしてある 晩 欲望に負けたw ナポリタン２人前（ピー…

転載記事 現代ビジネス 使えるようになった「新薬」もうすぐ使える「新薬」一覧 あきらめるな、医学は日々進歩する がん 脳卒中 糖尿病 花粉症 ほか http://gendai.ismedia.jp/articles/-/41561 1年前ならあきらめるしかなかった患者の命が、新薬によって救…

朝 スルー 昼 結局、拝島でおむすび３つ 晩 久しぶりに「赤から」 あ～旨かった。 鍋を頂くシーズンはちょうど終わりかな～ その後 31w おいしかった～ 夜中 ペットボトル類を捨てに行って、ついでに色々買ってしまい、そして食べたw ・ローストビーフ ・ナ…

転載記事 現代ビジネス 現役医師20人に聞いた「患者には出すけど、医者が飲まないクスリ」糖尿病 高血圧 花粉症 インフルエンザ完全保存版一覧表 http://gendai.ismedia.jp/articles/-/42507 心の中で「自分なら絶対に飲みたくない」と思っていても、患者に…

朝 寝ていた 昼 事実上スルー 昼下がり まずはプリンw なんじゃそりゃw 昼下がり２ チキンチリの缶詰 これは結構旨い！ 旨いよ！ おまけ 「お～いお茶」の特別版 これはすごいね、瓶詰めの商品とは思えない味わいがある。 口に含むと、本当に、今さっき 淹れ…

朝 焼肉丼、キクラゲの炒め物 朝から食べ過ぎだw 昼 基本スルー 甘いものを食べた ラスク状の、ピーナツクリーム味のスナック、ビタミン入り ジュース 晩 立川で宴席、まずは和食、次いで塚田。 呑んだ、食べた～。 堪能致した。 夜中 おむすび そして花粉症…

朝 アサイー入りヨーグルトのみ 昼 竹輪天ごぼう揚げそば おむすび 晩 久しぶりに魚一 家 カップ麺２個分 丼で作った

朝 ゆで卵１、グラノラ、アサイー入りヨーグルト、コーヒー 昨晩あまり寝てないのに… 昼 親子丼 晩 遅くになり、家でありモノで済ませる。 炭水化物抜き。 ・ピーマンチーズ入りベーコン巻き４個 チーズが悪くなり始めていて、大丈夫なところだけ 使った。 …

IIJが月間3Gに増量したので、他も追随するだろうと期待している。 まずは楽天が追随した。 俺が契約しているところも、はやく発表しないかなぁ。 やはり量が多い方がいいよねw

朝 スルー 昼 チーズハンバーグ定食特盛＠松屋w 晩 家で炭水化物抜きの予定 ＞ そうなった。 牛肉ときのこ類の炒め物 ワカモレ（結構アボカドが痛んでいた、ショック）

朝 スルー 寝坊、胃もたれ 昼 オムライス 結構な量 晩 立川の例の和食店 今週2回のうちの1回目。 あぁ美味かった。 晩2 拝島駅で電車待ちの間、牛丼、アタマ大盛り。 サラダもいただく。 夜中 アイスw しょうがねぇなぁ。 ブラックサンダーのバー。 なんか柔…

久しぶりにおっかしい買い物を致した。 実用性があるのかどうか、俺にはさっぱり分からない。 左から、iPhone用有線シャッター、CD-R５枚、スコッチテープ。 CD-Rはすごい売り方だなぁ。 シャッターはこンな感じ。 ネタとしては最高w iPhone5無印で撮影成功…

フと気付いてみれば、既に３月半ば、花粉飛散も増大している。 たしかに暖かくなってきた。 そこで振り返ってみると、結局暖冬だったのでは、という気がする。 寒い時期は当然ながらあったわけだが、然程でもなかったのでは、という気がする。 （まさか、こ…

朝 寝ていた 昼 ピザの残り ローストビーフサラダ（あまり満足感がないw） 晩 「円らく」という店、牛とろ丼が旨かった。 サメ軟骨の梅肉和え。 刺身。 とりタタキが入っていた。 出汁巻き卵。 イクラが載っている、まぁこんなもんかな。 ホルモン。 やわら…

朝 寝ていた 昼 寝ていた、起きたけどコーヒーを飲む気にもなれなんだ。 夕方 寿司、久しぶり。 堪能致した。 かつお。 旨い！ サーモンクリームチーズ添え えんがわ いつもの光り物、中落ち。 生穴子の炙り。 これは旨い！ とろたく巻き。 その後 ベリーソ…

朝 ゆで卵 コーヒー シリアル アサイー入りヨーグルト 鉄板だなw 昼 四川風ラーメン（あまり美味しくなかった）、他人丼 夕方 懇親会でサンドイッチをつまむ 晩 松屋 ハンバーグ定食 特盛 あぁ…