朝 スルー ポーションカフェ持参 昼 感染フライ定食 大盛 何故かもたれる 夕方 八ツ橋 晩遅め 鍋 丼２杯、辛味噌味 炭水化物無し

朝 アサイー入りヨーグルト パイナップル コーヒー 午前中にポーションカフェ 昼 チキンカツ定食 大盛 晩 プルコギベイクを車中でかじる この後どうしようかなぁw もうこんな時間帯だけどw 晩遅め 家で蕎麦を茹でて頂く。 買ってきた天麩羅を載せる。 蕎麦は…

朝 スルー 昼 自宅で時間無し 馬場にて出汁茶漬け＠えん 鶏飯ふう 旨かった 晩 馬場にて済ませる 豚野郎初訪 愛想の良い女性店員 でもな～、量は大した事ないな～ 味もな～ なンか安直な、厚みのない感じ。 でも場所柄仕方ないか…

朝 寝ていた 昼 スルー チョコレートを少しついばんでやり過ごす 夕方1800前 （１）とりビアー メガハイボール一杯だけで、ひたすら肉を食べるw （２）ピアピア 中盛りミートソース、焼きチーズ なんとか完食 帰宅して 結局アイス２つw

朝 スルー 昼 カレー大盛 唐揚げ（しょっぱい！） サラダ 缶コーヒー 晩おそめ さんざん逡巡して牛角へ 康食べ放題のコース 食べ過ぎたw その後 アイス 7-11で買ったもの、ブルーベリー なかなか旨くて驚いた

朝 アサイー入りヨーグルト ゆで卵２つ カフェオレ 昼 茄子アラビアータパスタ大盛 あぁ旨かったw サラダがないのが残念 夕方 菓子類をついばんでしまう 晩 トルティーヤチップス、サルサソースw なンて晩飯だw 良くないなぁ

朝 スルー ブランチ にらもやしホルモン炒め 白ご飯 卵スープ 夕方 白くまアイス 晩 キャベツ炒め 豚トロ焼き 解凍炊き込み御飯２ 卵スープ

朝 スルー 苦しい二度寝、三度寝w 昼 天麩羅蕎麦、たくさん 食べ過ぎたw 夜 師匠と宴席、３件ハシゴw （１）ジンギスカン （２）ぎょうざ （３）フツーの呑み屋 店子が入れ替わる所、今回はツブれてないw 帰宅して アイシュw

朝 宿のご飯 非常にウマかった 昼 宿のご飯 カレーw 晩 まだ食べてない、これからだ どうしようかな ＞ 早速ホルモン炒め、旨い！ 肉付いて、ローストビーフまで頂いた！

朝 スルー 昼 おむすび２つ ファミチキ わびしいw 晩 ジンギスカン 多いに頂く

朝 スルー 昼 スルー トールーファというデザートを頂く 意外とちゃんと固まっていた 晩 BAKUTENなるラーメン屋に出撃 パツキン目当てw 外れw う～む、悪くはないが、良くもないな。 そういう味だったよ。 でも比較的量はあったかな。

朝 スルー 昼 肉詰めいなりそば おいなり 晩 肉攻めw ぐりぐり再訪 アサイさンとご苦労様会 夜中 夜中という程でもないが、コンビニ焼そばをいただく、でも記憶が殆どない

朝 スルー 昼 メキシカンチキン定食 少し多め 晩 立川 アオキさんのお祝い あぁ良かった、一昨日に報せがあった時、涙がにじんだよ

朝 スルー 昼 カレー大盛 メンチカツ サラダ 夕方 クッキー 晩 三氣 負けん気ラーメン 替え玉２ 明太子ご飯 ダイエットはどこに行ったw

なんとかやっとこさ。 肩の荷が少しだけ降りたよ。

朝 スルー 昼 デミカツオムライス 夕方 チョコクッキー 晩遅め 怪味汁無し麺（特） 辛かったな

朝 家ではスルー あぶねぇなぁ、電車に乗り遅れるかと思った、駅の混雑すっげぇ ブランチ？ サンドイッチ２つ、缶コーヒー ローソンのサービスいいなぁ 昼 ちらし上、並盛＠たちかわ あ～、おいしかったなぁw 晩 スパムソテー、トルティーヤチップス なンて…

朝 スルー ブランチ 解凍カレーライス（ちょっと油がきつい、でもウマい！） 解凍ライス（古い米だとくさくなるなぁ） 晩 先週と同じ店、慶太郎酒場 まったく安いなぁ 夜 コンビニおむすび３つ、味噌汁 ⇒ 買い置きの「しろくま」

朝 メープルパン 昼 立ち食い寿司アゲイン さらにおかわりしてしもうた 晩 立川w おさしみ、今日はウマかったよ～ 晩２ はなまるうどん 凄く多かった、ニンニク濃過ぎた、げふ～

朝 家ではスルー カフェオレ持参 昼 ハンバーグトマトクリームソース定食 大盛 夕方 クッキー 晩 昨晩の鍋の残りに、厚揚げ、練り物を放り込む やたら焼き鳥を食べたくなり、冷凍のやっすいのを買って頂く、でもタレがしつこいなぁ

朝 解凍炊き込み御飯 味噌汁 ゆで卵３つ おぉ久しぶりにそれっぽい朝ご飯だ！ 昼 あまり腹が減っていなかったが…アラビアータパスタ大盛 すごく美味しく感じた、俺って幸せw 晩 鍋 「ごまみそ鍋」 まぁまぁだな。 分量を結構度外視した。 その所為で生臭かっ…

朝 スルー カフェオレ持参 昼 ガーリックチキン定食 晩 送別会＠うおいち あ～、呑みすぎたw

朝 アサイー入りヨーグルト ゆで卵２つ カフェポーション３個入りカフェオレを持参 昼 茄子ポロネーゼ大盛 サラダ すげ～ウマかった、大満足 午後 なんだかんだいって、チョコのかかったお菓子を２つ頂く。 多少風邪の予兆を感じたので、よかったかもしれな…

イマイチ動きが鈍いな～。 無料通話分込みのプランが少ない。 非常に小さなところが始めたので、大手も追随すると思われるところ、なかなか動きが鈍い。 OCN、IIJ系などがすぐにプランを出してくると思ったのだが、なかなか登場しない。 一つには、冬のボー…

これはウマそうだな、試してみたいねぇw http://allabout.co.jp/gm/gc/456819/ 明太マヨコーン … わざわざ作ることはないか… ガリバタコーン … 同上… ホワイトアスパラのアヒージョ … ウマそう。 食べたい ホワイトアスパラのレモンクリームソース … これは…

とはいえ、良いモノでないとねぇ… http://bg-mania.jp/2015/08/17136139.html

前々から話題になっている、竹田城跡。 行ってみたいのだが、なかなか縁がないなぁ。 あまり好きではないメディアなのだが、突撃取材の記事があったのでクリップしておこう。 http://buzzap.jp/news/20150906-takedajouseki/

朝 アサイー入りヨーグルト ゆでたまご３つ 久しぶりだ！ 昼 カレー大盛り ハンバーグ マカロニサラダ 夕方 チョコがけポテチ 朝買ったもの そういや今日は缶コーヒーを２本飲ンだな 晩 たたきキュウリ３本分w 鍋丼１杯 大きい鍋に沢山食材を放り込む、そし…

朝 スルー 昼 拝島駅でサンドイッチとコーヒーを買う 晩というか夕方 慶太郎酒場という店 すっごく呑んだw 夜 おむすび２つ、味噌汁

朝 スルー 昼 久しぶりに海鮮丼 う～む、３週に一度でいいな。 凄く多かったw 帰って昼寝した。 晩 おがわや。 半チャーシューかため、ネギほうれん草増し、ぎょうざ、ライス。 すげ～。