朝 スキップ 家で水だけ飲む 昼 仕出し弁当 ライス残す 晩 散々逡巡して、おがわや フルチャーシュー麺、ほうれん草、ネギ、フルライス あ～、旨かったw

朝 結局食べず 昼 カレー大盛 春巻きとハッシュポテトw 晩 野菜焼そば（１玉） ベーグル２つ 淡白だことw

おぉ時刻通りに電車が動いている！

朝 チーズベーグル、コーヒー 珍しく朝飯を食べるw でも健康的ではないな 昼 どうなるやら 仕出し弁当予定 ＞ そうなった。 ライス残す、そして続けてセサミスナップを頂く。 晩 どうなるやら 今日明日は早く帰ろうっとw ＞ 家でパスタを茹でてツナ缶ととも…

朝 スキップ 昼 お茶漬け、「えん」 鶏飯ふう 晩 その１ 中野の牛四文屋 よれよれになる 晩 その２ 中野の立ち食い寿司 セットあンじゃン

朝 スキップ 昼下がり 海鮮丼 おまかせ丼 旨かったな～ タラ肝の煮物、これは旨い！ 日本酒が進む味だよ～ 夕方 ポテト４枚 寒い所為か、焼けるのに時間がかかるw クリームチーズレンチンした、しかし爆発して庫内が汚れたw 夜中 野菜たっぷりの焼そば（２玉…

朝 スキップ でも白湯（？）を飲ンだよ 昼 仕出し弁当 やはりライス残す 今日は味噌汁をヤメてみたが、あまり腹具合変わらないなぁ 夕方 サンドイッチ、豆乳 晩 またもや立川マシマシ ノーマルマシライス、400g そしてモヤシ 結構満足したなぁ カラダに悪い…

午前７時頃かなぁ、と予想していたが、まぁ誤差範囲だったな。 しかし予想よりもマグニチュードが低かったのが不幸中の幸いか。 実被害が殆どなかった。 直感的には、雪雲が地盤の揺れを押さえつけてくれたのではないだろうか。 しかし、これが、次の地震の…

朝 スキップ 昼 仕出し弁当 ライス残す なンか野菜少なくて、味が濃いいなぁ 晩 トンテキW定食 特盛w やっちゃった いやぁ満足感高い、その後電車で爆睡した

朝７時を中心として、前後１時間くらいかなぁ、揺れるなら揺れるでかまわンよ、移動開始する前にやってくれよ。 移動中に来られるとどうしようもない。 無事に過ぎてくれる事を祈るばかりだ。

こういうサイトもあるのね。 http://kakuyasu-sim.jp/

朝 スキップ 寝ていた 昼 海鮮丼 土曜日ありつけなかった分ねw 非常に混ンでいた、法事等かな？ 炙り大トロ丼、トロトロw マグロステーキ、申し訳ないが今日は少し落ちていた。 それにしても大トロがすごい、口の中で溶けたよ。 こうしてみると、カメラ性能…

もとはと云えば、MBA等向けに発売された製品だったのね。 色々あるけど、結構高額だなぁ。 Color Drive mini これは在庫がなさそうだ。 R Drive mini これも在庫がなさそうだ。 Nifty MiniDrive これは流通しているけど、高いなぁ。 しかも出し入れに治具が…

自民党は、はじめから（野党時から）、TPPをやる気はないンだよ。 当時と今とではスタンスが違うけどね。 （１）野党であった時点では、アメリカ（の官僚、議会）が本気である様に思えたが、国益を損なうことから、自民党は反対していた。 そして民主党（当…

答は見つからないよ。 自分が出来ないのは、自分の所為。 自分の中に原因がある。 「自分は秘伝を知らないから」強くなれない、と考えている人は結構居ると思う。 しかしながら、同じ条件で習った他の人はデキているわけじゃン？ それに対して「アイツはなに…

朝 スキップ 昼 カキフライ定食 お客さンと一緒だったので写真撮れずw 結構旨かったよ 晩 立川マシマシ 中ラーメン ヤサイちょいマシ アブラマシ いやぁ旨かった、そしてすごい汗をかいたw こういうの不思議w

今朝、６時前になンとなく目が覚めていたような気がする。 なにがしか、感じていたのだろうか。 正直な所、俺ちゃンは「こりゃ露払いだな」と感じた。 前振りに過ぎない。 日本列島を、東西南北にくまなく地震が襲来している点に注目する必要がある。 太平洋…

朝 スキップ 大袋で買ったブラックサンダー これは甘い！ 昼 仕出し弁当 ライス残す 夕方 ブラックサンダー再び、１つ 夜 牛とじ丼 大盛 八重洲の松屋 ２日連続だw 夜遅め レンチンしたチーズベーグル これは旨い！ 思わず声が漏れたw

隣の、コイツ女子高生か、アホみたいな音量にしているけど、頭痛くならないのかなぁ。 あ、降りた。俺ちゃンも座れた。 そういや地震があった様だが、交通に影響なくて良かった。

たとえスマホでも、デカい画面サイズは良いなぁ。 七難隠すとは言わないが、写真撮る時、違いを感じたよ。実際に撮れる絵より、キレイに見える程だ(画面輝度が効いている？)。 次はiPhoneSEにするつもりなのだが、迷ってしまうわぇ。

朝 スキップ ブランチ チーズベーグル１つ コーヒー 以前よりソフトになった印象w 原材料費高騰しとるからなぁw その後 どうなるだろうねぇ ＞ まるたか メガハイ４杯もイってしまったw サラダ ぶりカマ焼 旨かったなぁ 地元 牛飯並盛 滅茶旨いと思った、あ…

http://kurashinista.jp/column/detail/2638 転載記事。 なかなか旨そう、しかもカラダに良さそう。 でもな～、納豆を炒めるのは同意できないな～、栄養というか、酵素が劣化する筈。 ≪材料≫ 2人分 玄米ご飯・・・2膳分 納豆・・・2パック 長ねぎ・・・10㎝ …

【１】 金曜 朝 スキップ 昼 サンドイッチ２つ、豆乳 夜 宴席、前の職場の仲間達と、もつ鍋、肉を堪能したw いやぁ旨かった、もつ鍋はニンニク効かせ過ぎで苦笑いした。 旨いけど、ニオっちゃうってw 先付と茶碗蒸し。 お刺身。 鮮度が良い、かなり頑張って…

ネット上で出回っている画像で良いモノを見つけた。 テレビ番組のキャプチャだと思われるが、もとの木村准教授の発表は、報道で目にした記憶がある、根拠のある、科学的な話だ。 俺ちゃンにしてみれば、それ見たことか、である。 こンなもンを好きこのンで服…

馬鹿クネが時間稼ぎをしている。 劣等人共の内輪揉めなど、放置しておけば良い、と考えていたが、どうやら事態は日本にとってよろしくない方向に向かっていることが判ったため、俺ちゃンはイヤ～な気持ちになっている。 「居座り」と「弾劾」という両極端な…

朝 スキップ 昼 仕出し弁当 なンか肉多いな ライス残す 夕方 大福 ２個あったけど、片方はそれまで打ち合わせしていたグループの人に持って行かれて しまったw そのかわりアルフォートを頂いた、滅茶甘くてクラクラ 晩遅め 家のアリもので済ませる 餃子１２…

ニュージーランドに一発来たから、やはり来るンだろうな。 こればかりは事前対策が難しい。 備えておくしかない。 しかも出先で遭遇したら、準備品・装備品も乏しく、身動きがとれぬ。 さていくつか検索語及び見つけたサイトをメモしておく。 ゲンダイの記事…

http://bg-mania.jp/2016/11/11174362.html? そういう商品があるらしい。 これも存ぜなンだわ。 試してみねばならぬ。 ＃当然だけど結構高価だよねw 一粒100円くらいする。

俺ちゃンは知らなンだわ、そういう人が居たのね。 イザベラ・バード、そして通訳の伊藤鶴吉。 なンと、漫画になっていて、あまりにも面白そうなので、早速購入した。 読むのが楽しみだ。

朝 スキップ 午前中 SOYJOY 昼 仕出し弁当 ライス残す 打ち合わせをしたので全然食べた気がしない 昼過ぎ じゃがりこ 胡麻油風味 それほど旨いとは思わない、つい限定品に惹かれてしまうがw 夕方遅め おむすび２つ 晩 モツ炒めを茹でもやしにのせたもの、細…