木曜

朝

　おむすび権兵衛＠新横浜

　　梅玄米、唐揚げ、水。　おむすび１個で十分。

昼

　梶平にてランチ。　あ～ウマ～w

　鳥つくねの照り焼き

晩

　味噌煮込みうどん＠山本屋総本家、名古屋エスカ。

　　ささみとかまぼこの味噌煮込みうどん、大盛り、ジャンボにんにくトッピング。

　　なんとも激しい生にんにくの辛さを味わう。　ラーメン二郎のようだ。