2017-02-28 火曜 食事系 朝 スキップ 水 昼 仕出し弁当 ライス多めに残す やはり5cの方が発色が良い! 一目瞭然だ。 夕方 ナッツとレーズンチョコ 晩 おろしポン酢牛丼大盛 特盛を避けるw 中落ちカルビとやらを食べそこねたよ… 夜中ちょっと前w ポテトとナゲットの残り ノンアルビール、ゲフ~