2021-11-02 沼とかマグマ 食事系 URLメモ/面白サイト 少なくとも見た目は悪い。 めちゃくちゃ悪い。 ようするに雑炊で、減量に向いているとのことだが…。 別に、鍋でもよくね?と思う。 具材を工夫しろってことだと思うのだが… (練り物とか、カロリーがあるものを避ければ良いのよね?) blog.livedoor.jp cookpad.com コメ、乾燥わかめ、干し椎茸、オクラ、胸肉。 鍋とどう違うのか…。 鍋スープがよくないのか…。