朝 スルー 昼 シチューハンバーグ定食 大盛 その後クレープをブラックコーヒーで流し込む 晩 スタッグチリ（ラスト缶）にチーズを沢山入れてレンチン すっごく満足感あり いくつか食材を買ったのだが、用意するのが億劫になったのさ
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