日曜

朝

　寝ていた

ブランチ

　ゆで卵２個　サラダ１袋

夕方

　ロッテリアの肉厚ハンバーガーとやらのダブル　イカン、ダマされた　厚いだけで、

　直径は小さいし、ツナギでボワボワしている　身が詰まっていない

　日曜サービスでポテトが増量…　イカンなぁ

夜（夜中に近い）

　タンドリー風チキン　サラダ　納豆　アボカド　家にあるものは殆ど食べた

朝　測定忘れ

晩　81.30　まぁまぁ回復しとるな