火曜

朝

　結局スルー

　自宅で作ったシュガーレスミルクコーヒーを飲む

昼

　ホッケ焼き定食　普通盛りで少し残す

夕方

　調理パン２つ、ヨーグルトドリンク

晩

　ローストビーフ、かつをたたき、サラダ　ツナ細巻きw　我慢できなんだわ

　チョコバー　あ～ぁ