朝 スルー 昼 ひさぁしぶりの「コテツ」 まぜやきそば、チャーシュー丼を頂く 高カロリーでウマ~w 晩 鍋の予定 昨日買った分 ネギも使っちまうかな > そうなった。 袋サラダを頂いて、それから鍋。 薄味。 炭水化物無し。
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