朝 グラノラ コーヒー 昼 唐揚げ定食大盛 晩 レトルトのベジタブルカレー（おいしくないやつw） ライス２パック アボカドの切り身

ここ数日で急激に気温が上がった。 たしかに暖かくなった。 そして同時に、花粉飛散が増えた事を体感している。 暮れ（12/20）に、薬を貰いに行き、数日は服用したが、あまり花粉飛散が増えないのでその後は服用せなんだ。 しかし、３日ほど前から、急激に飛…