朝 家ではスルー 会社売店でSOYJOYを２本買い、乳酸菌飲料とともに流し込む 昼 トマトソースパスタ大盛 サラダ付き クレープを買って頂く、甘くてウマ～ 晩 肉野菜炒め 超大量w 水分が出てしまう アボカド切り身、香味タレ なんとまだ以前の分が残っていた、…