朝 アサイー入りヨーグルト カフェオレ シリアル 昼 豚肉香草焼きトマトソース 麦飯大盛 晩 悪酔い組＠立川 いや～よく呑ンだ、よれよれ ヘルプで今日だけ入っていたオニィさンは、魚一に良く行っているンだとw 金目鯛、甘くて甘くて… 沖たかべ しらこ 柔ら…

早朝 スパムソテー缶半分 ツナとチーズのオムレツ ご飯２ みそ汁 朝からガッツリ 外出しないで正解かな～ 昼 スルーした 晩遅 遅めにバーガーキングに出かけて、これまたガッツリ頂くw ダブルワッパーチーズ、サラダセット、ミニッツメイドオレンジ、フライ…