朝 スムージー入りヨーグルト 慣れてきたよ 昼 ガーリックチキン定食 大盛 夕方 ミルクアンドーナツ なんか胸焼けしたw 晩 簡単鍋 だし汁に創味を入れた これを丼2杯 そして解凍オムライスw イっちゃったw
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