朝 スルー 昼はやめ バナナ スムージー入りヨーグルト ゆで卵１つ ちょうど良い量さ 晩１ 三陽 餃子 ネギ鳥炒め 火縄銃サワー、それから中国酒のサワーを呑む 店主のオジさンに「あンた、なンか運動やってるだろ、その腕は凄いよ」と云われて しもうた、恥ず…

朝 スルー 寝ていた 昼 スルー 夕方 お寿司 久しぶりに立川方面の店にいく ３ヶ月ぶりくらいか 結構食べた、満足 夜中 コンビニ弁当（チキンバターガーリック、うぅあざとい！） おむすび１つ、味噌汁 あぁ満足したな