朝 スムージー入りヨーグルト バナナ２本 コーヒー 昼 コロッケ、メンチ定食大盛 メンチはイマイチだったなぁ 御菓子 昨日ガイア君から貰った人形焼き、イソグチさンのお土産 晩 遅くになり、ココイチへ ビーフカツ、チキン煮込み、チーズ、500g う～、食べ…