月曜

朝

　スムージー入りヨーグルト　バナナ２本　コーヒー

昼

　コロッケ、メンチ定食大盛　メンチはイマイチだったなぁ

御菓子

　昨日ガイア君から貰った人形焼き、イソグチさンのお土産

晩

　遅くになり、ココイチへ

　ビーフカツ、チキン煮込み、チーズ、500g

　う～、食べ過ぎじゃw