前の投稿で10日分問題なくイケたので、続いてイってみよう。 0901 飲まずに練習から戻ったポい。 近所のマーケットで売っている、ナガラ食品ポいモツ鍋、重宝している。 もやし、ネギを足せば、十分に嵩増しできるし、栄養もある。 0902 ビフテキを食べて出…