2015-06-11 木曜 食事系 朝 起きられなくてスルー 昼 ポークカツデミソース 大盛 夕方 せんべい、じゃがりこ、豆乳 食べ過ぎて気持ち悪くなる 晩遅く さんざん逡巡して、結局家で済ませる。 にらもやし炒め、ご飯1、みそ汁 十分だ。