2015-10-26 月曜 食事系 早朝 アイスバー 朝 ペンネの残り、浚ってしまうw 昼 抜く 15時頃 ウィンナパン、甘いパン、豆乳 シミズさンに会う、転勤とのこと 晩 チキンライス500g 牛焼肉300g見当、サンチュで頂く ゲフ~