2015-11-19 木曜 食事系 朝 スルーした 昨晩のがモタれた 昼 ちくわ・ごぼう天そば おむすび 腹痛だったので、控えめに済ませた 晩 しゅうまい(すっごく安いもの) 簡単鍋 それでおしまい 寝る前に納豆食べよう > 食べなンだ 炭水化物無し