水曜

朝

　スルー　だったよな？

午前中

　スムージードリンク　これだけで十分腹持ち良いよね

昼

　仕出し弁当　ライス残す　総菜も残すべきだったかも

　強烈な量だったな

夕方

　パン２つ　薄いピザ状のもの、濃厚なカレーパン

　ジャムコッペは食べず、ロッカーに待機

夜遅め

　トマトこぶり玉４つ、塩

　納豆２パック