0709

　少し回復した火曜日、とはいえウトウト気味。

　コンセントレイトしていない。

　朝はパンをかじり、昼は仕事をしていて食堂に行くのが遅れたら、本日のメニューがなくなり、トンカツになっていた！　昔はイカリングフライだったンだけどなぁ～。　なおコロッケとメンチカツになる場合もあるらしい。

　夕方はチーズ。

　夜は遅くなり、買い置きの糖質ゼロ麺のペペロンチーノ。　つくづく、調味が肝心だと思う。

　それにしても量が少なく、情けないが、これで我慢する。