スルー
いつものコンビニで淹れるコーヒー 甘味無し
昼
メンチカツ定食 大盛りにして少し残す
夕方前
チキン２つ、Burnの青いやつ たしかに体がカーッとなるなw
夜
プレッツェルたくさん
晩
もう夜中だ、どうしよう ＞ 滅茶遅くなり、散々逡巡して家で済ませた。
（１）山盛りサラダ
（２）アボカド 結構熟れていて甘味があった
（３）納豆
（４）玉子焼き（卵４個分、ツナ缶２つ、チーズ、ニンニク、ラー油入り）
（５）ヨーグルト
