月曜（公休）

朝

　スルー　寝ていた　朝寝した

昼下

　豚鶏焼肉　山盛りサラダ　赤出汁　御飯1.5杯　ぷは～大満足

晩

　どうなるやら　＞　かなり遅い時刻におがわやをおとなう。　半叉焼、ほうれん草、脂少なめ、

　麺硬め、半ライス。　にんにくじゃりじゃりw

夜中

　納豆２つ