朝 スルー 結局なにも食べず 出社して昨日と同じ甘いアーモンドラッテ チョコパフ 昼 ネギチャーシューメン ライス ＠みんみん とんちんけんは休み 肉ライスにしたかったけど パックコーヒー 晩 豚肉しょうが焼きの予定 昨晩タレは作ったからな ＞ そうなっ…