木曜

朝　スルー　結局なにも食べず

　　出社して昨日と同じ甘いアーモンドラッテ　チョコパフ

昼　ネギチャーシューメン　ライス　＠みんみん　とんちんけんは休み　肉ライスにしたかったけど

　　パックコーヒー

晩　豚肉しょうが焼きの予定　昨晩タレは作ったからな　＞　そうなった。　サラダ、豚肉生姜焼き、もやし炒め、納豆　そして！　酒無し！

朝　83.10　うおぉ！　すっげぇ！

晩　どうなるやら