朝 スルー お弁当の用意だけで、特に食べず モタれていたしね 昼 お弁当の予定 ＞ そうなった。 昨日と同じメニューであったが、ブロッコリのはずれ（筋）がなく、 おいしかったよ 量を多く感じた、何故だろう？ 晩 どうなるやら ＞ お誘いがかかり、アニキ…

朝 炊き立ての炊き込みご飯少し コロッケ２つｗ 昼 お弁当 どうも炊き込みご飯がイマイチだったな なぜ玄米と胚芽米との差が出てしまうのか 鶏肉の山賊焼き、ブロッコリと卵の炒め物、もやし炒め イワシ炊き込みご飯もみのり付 そして味噌汁 晩 宴席 職場の…