朝 寝ていた 昼 カフェオレ グラノラ ヨーグルト せんべいw 晩 お寿司、久しぶり 結構食べたなぁw 写真は順番いい加減

朝 ヨーグルト トマト コーヒー 昼 唐揚げカレー大盛 サラダ付 夕方 ビスケット１つ 晩 結局家で済ませた。 少し遅くなったし、天気悪いので、外出は控えた。 ・アボカド、トマト 塩ダレ ・チキンチリにチーズを沢山入れてレンチン ラザニアというかグラタン…