ここのところ、この２つを毎日行っているが、すこぶる良い。 まずは鼻うがいなのだが、これを夜行うと、就寝が非常に深くなり、よろしい。 俺は寒暖差アレルギーなのか、それとも花粉症等の影響なのか、春先や秋口に呼吸がゼイゼイ音をたてることがある。 自…

朝 小さいチョココロネ的なパン ヨーグルトドリンク 昼 チキンカツ定食 大盛 うざったいバカオヤジが向かいに座って話しかけてきた、不愉快極まりない はやく馘になっちまえ 晩 逡巡の末、カップ麺w 大きな「赤いきつね」 なかなか旨かったw その後スナック…