【水曜】 朝 水 昼 販売弁当 夜 おむすび 【木曜】 朝 水 昼 早め 嵯峨谷 久しぶり そば２色 かき揚げ あじご飯 晩 サンドイッチだったっけ、２つ

朝 水 昼 販売弁当 気乗りしない会議中 ライス残す 夕方 電車の中でおむすび３つ すぐにフーッと眠くなり、熟睡する 帰宅後 カップ焼きそば、イカフライを入れる これで中継ぎ