土曜

朝

　さぁこれからどうしよう　朝ラーメンを食いに行って来ようかな　昨晩食べたのにw

　＞　食べずに寝た、仮眠した　それで良かったと思う

昼

　どうなるやら　肉をやっつける？

　＞　1330頃に、バーガーキングでベーコンのはみ出ているアレを頂く

　　　旨いじゃないのw　ジャンク感丸出し　チージーフライは、アメリカの味だと再認識した

　　　旨いけど、イケナイってやつ？

マクドと違って、写真にウソがないのがいいよね

晩

　どうなるやら　普段の野菜生活に戻さねば！

　＞　ウソウソw　全然ダメじゃんw　家で焼肉？にした。　圧力釜で玄米を炊いて、放熱の

　　途中に野菜等を買いに出た。　２杯も頂いたよ。　でも野菜も沢山食べた。

左からサニーレタス。　これで肉をくるんで頂いた。

右下手前はベビーリーフ。　タマネギドレッシングで一丼ぶん頂く。

その隣はナムルセット。　しっかり頂いた。

あとは味噌汁と玄米。　２杯頂いたよ。

夜中

　アイスw　何故か食べたくなって買いに出た

早朝　79.70　おお、やっと戻った　水分が抜ければ速いよね

朝　79.25　どんどん水分が抜けるなw

晩　どうなるやら