火曜

朝

　スルー　水だけ

昼

　かつ丼　大盛りにして少し残す　なんだか食が進まない

　パックコーヒー

晩

　どうなるやら。　家に食べ物が殆どない、外食するかどうするか。

　＞　会社で「グリッシーニ」を頂く。　結構な量を食べた。

夜中

　コンビニおむすび３つ、味噌汁。　グリッシーニで十分な気もしたが、頂いた。

　塩分が効いた。