金曜

朝

　スルー

　乳酸菌飲料を頂いた。　本当に効果があるのかなぁ？

昼

　照り焼きハンバーグ定食　大盛　隣の敷地のほうで頂いた。

夕方

　飴とかシリアルバー、みかん１つ

晩

　どうなるやら

　＞　23時過ぎにおむすび２つをあわてて口にする

夜中

　ラーメン河童子　日を置かずに再訪

　赤唐麺　青ネギ　ネギチャーシュー飯　どうもタルい味になったような気がする。

　なんか残念。