2015-03-17 火曜 食事系 朝 スルー 昼 チーズハンバーグ定食特盛@松屋w 晩 家で炭水化物抜きの予定 > そうなった。 牛肉ときのこ類の炒め物 ワカモレ(結構アボカドが痛んでいた、ショック)