2015-04-09 水曜 食事系 朝 アサイー入りヨーグルトのみ 昼 かきあげ蕎麦 チャーハン 寒いので汁物だよね お菓子を売りにきていたので結構沢山買う 晩 家にあるもので済ませる 肉きのこナポリタンw プチトマト スパム残り、ベーコン、きのこ２種を炒め合わせ、ナポリタンソースを加える。 そしてパスタとあえる。 ウマ～w
