軽い熱中症だな

　今日は練習中に、不調を感じた。　気分が悪いというか、そうでもないような、でも頭が締め付けられるような感じがするし、とにかく気分が優れない、という感じだった。

　そしてフと気付いたのだが、ようするに軽い熱中症だったンだな。　突然暑くなった、ということもあり、致し方ない。

（たしかに、練習中の水の消費量が凄かった。　自然に手が伸びた）

　水分をもっと摂って寝ようっと。

　明日からが思いやられるなァ。