水曜（公休）

朝

　スルー

昼

　おむすび２つ（昨晩買ったもの）、味噌汁

夕方

　バナナ

晩

　家の「ありもの」で済ませる、十分御馳走だよネ。

　・サバの炊き込み御飯　３合作った、当然食べきれないよw

　・キノコのウェイパァ炒め

　・ソテーしたフランクのチーズがけ（２本残した）

　・味噌汁

　　食べ終わった後、ホワーと眠くなり、３時間以上、昼寝ならぬ夜寝を致した。