土曜

朝

　スルー

昼下がり（14:42）

　肉野菜炒め　御飯２パック分　味噌汁

　例のネギ味噌で味付けしてみた、まぁこれならイケるかもしれない。

晩

　コストコのフードコート　新作のチャパタサンド、ホットドッグ、コーラ

　チャパタサンドは量があるなぁ、これが本物なのだなぁ。　味付けは少しクセがあるけどね。

夜中

　アボカド