スキップ ぬるま湯を飲む 室温とはいえ冷たい水ではなく、「ぬるま湯」は良いよね、飲み易い
昼
仕出し弁当 あ～脂っこい ライス残す
晩
どうなるやら 今日は冷蔵庫にブツが殆どないなァ
＞ 寒かったので、帰宅後外出する気にならず、かといって抜くのもナンで、家のあり物で
済ませた。
舞茸のオリーブオイルソテー、そしてピエトロのオイルでパスタを和えた。 少し、
味が薄めになったけど、まぁいいさ。
酒を１週間抜いているが、なンか、少しヤセた気がする。
別にどうってことぁナイと思うのだが、それだけで違うのだろうか。
全身システムの解毒能力、消化力、カロリー消費、免疫力にそれほど影響するのか？
ま、折角なので、もう少し抜いてみよう。 呑まなくてもやっていける。
