金曜

朝
　スキップ　ぬるま湯　良い感じだ

昼
　仕出し弁当　今日は野菜多目、良い　ライス残す
　午前中に買ったおやつのうち、チーズを一緒に食べた、栄養満点。

夕方
 午前中に買ったおやつ ソイジョイ

晩
　どうなるやら　こっちで食べて移動だなぁ　どこで食べよう？

   ＞ 結局駅の反対側へ 松屋 不思議と食欲がないのだが、w焼肉定食をいただいてしまった

夜中

 ひさしぶりにヨーグルト、ゼリー