木曜

朝
　ぬるま湯　2分レンチン　あぁ良い感じだね　一回かき混ぜたほうが良いな

朝２
　出社して、地下コンビニで温缶コーヒー、チーズ、ソイジョイ2本を買う。
　ソイジョイ1本を残す、うむ、良い感じだ。　軽食にチーズを活用するのは良いね。
　（セロトニンがでるのが何となく感じられるようだ）

昼
　仕出し弁当予定

 晩
　どうなるやら　明日は宴席だし、控え目にせンならンなァ

　＞　松屋でねぎ玉牛丼特盛w　これでお腹を壊してしまったのかなぁ？