水曜

朝

　スキップ　ぬるま湯

昼

　仕出し弁当　炊き込みご飯　でも残す

　惣菜は野菜が少なめだったけど、全体的に良い感じだったな

夕方

　じゃがりこ

晩

　おがわや　限定つけめン　初めて美味いと思ったw　魚介だけど、とンこつも効いている。

　ミニ丼もいただく。　満足した。