2017-02-24 木曜 食事系 朝 水で薬を流し込む 昼 仕出し弁当 ライス残す 夕方 サンドイッチ チーズ 豆乳 晩遅め カップ麺(タンメン) チキンナゲット(業スーのもの、レンチンした所為か、イマイチ)