2017-05-02 火曜(休暇) 食事系 朝 寝ていた 昼下がり 牛スタミナ焼き丼 卵2個 味噌汁 野菜なしw お肉は200gづつ小分けにして冷凍、残り300gを炒める どうも味が濃くなってしまうなぁ 晩 結局スルー ゴマだれ団子、そば茶