2017-06-14 火曜 食事系 朝 スキップ 水 昼 仕出し弁当 ライス残す 午後1 ゴマだれもち 午後2 ヨーグルトドリンク チーズ 午後3 ガム 晩遅め 上天丼 フルそば @てンや さっといただく。