2017-07-05 水曜 食事系 朝 チーズベーグル 牛乳 久しぶりの自宅朝飯 午前中 例のカフェオレ 昼 仕出し弁当 ライス残す 午後 ナッツ 3週間で使い切った 晩遅め なか卯 カツカレー大盛、サラダ、味噌汁