2012-12-18 火曜 食事系 朝 スルー さすがに昨晩は多かったなァ 一息で飲み終わる、やっすいドリンクw 昼 お弁当 味噌汁を持ってくるのを忘れて寂しい… でも美味しかった、ありがたやｗ ジャスコで売っている、鶏肉のスパイス焼き、カナリ旨いよ 家でこのスパイスを調合 したいけど、どういう配合比率なのかな？ 午後 コーヒー牛乳、おせんべい（これは辛過ぎず良かった）、みかん３つ 晩 どうなるやら ＞ 散々逡巡した後、家で鍋にした また細巻きを３本頂いた （穴子２、サーモン１）
